Coaching & Beratung

Holistisches Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz der Sie dabei unterstützt, wieder Lebensfreude zu verspüren, sich fit zu fühlen, um Kraft zu entwickeln den Tag kreativ und schöpferisch zu gestalten.

Im holistischen Coaching geht es darum, zum ursprünglichen Zustand des ICH BIN zurück zu kehren – ohne Konditionierungen, Überlagerungen und Altlasten. Das Ziel des holistischen Coachings ist es daher, dass Sie aus hinderlichen Blockaden, Mustern, Glaubenssätzen, Schleifen und Stagnationen herausfinden, um gereift mit heiterer Gelassenheit den täglichen Herausforderungen begegnen zu können.


Persönliche Beratung per ZOOM oder LIVE:

In meiner Beratung kann ich durch mein Wissen und meine innere Wahrnehmung Ihnen neue Sichtweisen für Ihre Situation geben, um das Vertrauen in sich selbst und das eigene Leben wieder zu stärken.

Ein 10-minütiges Kennenlerngespräch ist kostenfrei.

„Meine Klienten sind Experten für ihre eigenen Lösungen.“
(Axel Germek)

Der holistische Coaching-Prozess

In diesem holistischen Coaching werden neben dem Geist auch Körper und Seele in den Erkenntnis- und Selbstheilungsprozess eingebunden. Mit Hilfe der Herz-Raten-Variabilitäts-Messung (HRV) sowie der Bioscananalyse beziehen wir Ihre Körperweisheiten in den Coaching-Prozess mit ein. Mit diesem ganzheitlichen Beratungsansatz, wird den biologischen Auswirkungen von stresserzeugenden Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen eine zentrale Bedeutung eingeräumt. Die Bioscananalyse ist ein computergestütztes Analyseverfahren, mit dem es möglich ist Informationen über Mängel, Überschüsse, Stress und Dysbalancen unseres Systems zu erhalten. In wenigen Sekunden liefert es Auskunft über 250 Parameter unseres Körpers. Daten über jedes Organ, Gehirn, Zellfunktion uvm. wird anschließend ausgewertet und analysiert.

Die BEAM Herz-Raten-Variabilitäts-Messung (HRV) ist eine wissenschaftlich fundierte, unkomplizierte, EKG-ähnliche Messung und ermöglicht es, in Echtzeit alle inneren und äußeren Einflüsse auf unsere biologischen Körperfunktionen sichtbar und damit bewusst zu machen. Auf anschauliche Weise wird dargestellt, ob und wie Umfeld, Ängste, Probleme, Sorgen, Glaubenssätze und Gedanken uns Schwächen oder stärken, ob wir mit bestimmten Gedanken, Gefühlen oder Wahrnehmungen Energie gewinnen oder verlieren. Darüber hinaus macht diese neue Therapiebegleitung den Erfolg sichtbar und erhöht Ihre Motivation zur konsequenten Umsetzung der für Sie speziell gefunden Lösungsmöglichkeiten.

Ein weiters wichtiges Tool ist die Potenzialanalyse als ein Instrument zur raschen Selbsterkenntnis, um Ihre Ressourcen und Talente weiterzuentwickeln und die Entfaltung Ihrer Persönlichkeit zu unterstützen. Stressende Einflüsse und äußere und innere Widerstände im privaten und dienstlichen Umfeld werden identifiziert (Verhalten, Kommunikationsstil, Umgang mit Stress, das persönlich passende Klima, wie man von anderen wahrgenommen wird, wie man mit anderen erfolgreich kommuniziert etc.).
Bei der Potenzialanalyse werden darüber hinaus die hinter dem Verhalten stehenden Motivationsfaktoren und unsere Werte sichtbar gemacht – dies alles ohne dem lästigen Ausfüllen von Fragebögen! Weiters werden Methoden wie Time Line Therapy®, Hypnose (Trance), NLP sowie psychoenergetische Kinesiologie eingesetzt um ganzheitlich Traumen, Glaubenssätze und negative Emotionen zu lösen. Damit arbeiten wir anstelle des konditionierten Verstandes direkt auf der Ebene, auf welcher sich die Essenz Ihres wahren Wesens befindet. Holistisches Coaching ist demzufolge ein Essenz-Coaching. Neben dem Sprechen nehmen wir mittels verschiedener Techniken der Körperwahrnehmung, Visualisierungstechniken und Methoden der humanistischen und systemischen Lehren eine ganzheitliche Betrachtung Ihrer Situation vor. Es gibt es auch die Möglichkeit für rein körperliche Beschwerden mit ärztlicher Verordnung Heilmassagen, Physiotherapie und Schmerztherapie (Scenar – Biofeedbackbehandlung) in unserer Gruppenpraxis zu erhalten.